TRÄNING FÖR BARN OCH UNGDOMAR

Självklart kör vi i gång vår barn- och ungdomsträning igen till våren. Era barn kommer på ett lekfullt sätt ta sig an allt från styrka, gymnastik, kondition, tyngdlyftning.
Crossfit för unga är en mångsidig träning som stärker kropp och sinne, förbättrar koordinationen och bidrar till den generella utvecklingen. Träningen är också ett mycket bra tillägg till annan sportutövning, till exempel fotboll. Forskning visar att allsidig träning som inkluderar styrka och koordination minskar risken för skador. Inga förkunskaper krävs. 

Är ni intresserade av vårterminen så hör av er till Mathias Jonsson på 073-696 80 33 eller kurs@crossfiteken.se

Kom gärna in och prata med oss, "känn på lokalen" och atmosfären. 

Vi finns på Crossfit Eken Fatburs Kvarngata 16, 118 64 Stockholm (ingång via Södermalmsallén en trappa ner utomhus).
Kontakt: kurs@crossfiteken.se